Εκδηλώσεις - Σεμινάρια
Ad Astra – Kundalini Yoga & Astrology Workshops
Η αρχική σελίδα
Όλες οι αναρτήσεις ταξινομημένες από τις πρόσφατες προς τις παλαιότερες
Εκδηλώσεις, δράσεις...
Στείλτε μας μήνυμα
Βιβλιοθήκη 
Kriya σημαίνει δράση.
Στην Kundalini Yoga, μία kriya είναι μία σειρά από στάσεις, αναπνοές και ήχους που "δουλεύουν" για ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα. 
Ο νους είναι πέρα απο το χρόνο και το χώρο. Είναι κομμάτι του Παγκόσμιου Νου. Σας δόθηκε σαν εργαλείο, για να σας υπηρετεί. Τι συνέβη; Έγινε κύριος σας και εσείς γίνατε ο υπηρέτης του. Ο νους γίνεται τέρας, όταν γίνει κύριος σας. Ο νους είναι ένας άγγελος όταν είναι υπηρέτης σας. Και τα πάντα είναι στο μυαλό σας... 
H αναπνοή είναι το σημείο εκκίνησης...
Το πρώτο και το τελευταίο πράγμα που κάνουμε σε ετούτη τη ζωή. Μαζί με οξυγόνο, άζωτο και διοξείδο του άνθρακα, η αναπνοή περιέχει πράνα, τη δύναμη της ζωής, που ενεργοποιεί νου, σώμα και συνειδητότητα. Στάσεις & ευεργετήματα 
"Τα μάντρα δεν είναι κάτι ασήμαντο, τα μάντρα έχουν δύναμη. Είναι η δόνηση του νου σε σχέση με τον Κόσμο. Η επιστήμη των μάντρας βασίζεται στη γνώση ότι ο ήχος είναι μία μορφή ενέργειας, με δομή, σθένος και ένα συγκεκριμένο, προβλέψιμο αποτέλεσμα στα τσάκρας και την ανθρώπινη ψυχή." 
Mudra είναι ένας όρος με πολλές σημασίες. Χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει μια χειρονομία, μια μυστικιστική θέση των χεριών, μια σφραγίδα ή ακόμα και ένα σύμβολο. Mudra μπορεί να είναι η θέση των ματιών, η στάση του σώματος και η τεχνική της αναπνοής. Όλα αυτά απεικονίζουν συγκεκριμένη κατάσταση ή διαδικασία της συνειδητότητας. Στην kundalini yoga οι θέσεις των χεριών χρησιμοποιούνται για να επιτείνουν το αποτέλεσμα της στάσης του σώματος.
Bandha (κλείδωμα). Είναι μια φυσική μηχανική κίνηση "Αν καταλαβαίνετε ότι είστε Δέκα Σώματα, και γνωρίζετε αυτά τα Δέκα Σώματα, και τα κρατάτε σε ισορροπία, ολόκληρο το σύμπαν θα είναι σε ισορροπία με εσάς. "-Yogi Bhajan 
του Yogi Bhajan Yoga & ... Αν αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου
αλλάζει επίσης το σκηνικό γύρω σου.
Αν αλλάξεις τις σκέψεις για τον εαυτό σου
οι Ουρανοί αλλάζουν γύρω σου, για να σε σκεπάσουν.
Δεν είναι ανάγκη να αλλάξεις πλοίο,
για να φθάσεις στην απέναντι όχθη.
Άλλάξε την κατεύθυνσή σου....
Yogi Bhajan 
Απλές, μικρής διάρκειας ασκήσεις που βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων, επιλεγμένες από τη τεχνολογία της Κουνταλίνι Γιόγκα 
Η αρχαία τεχνογνωσία της Γιόγκα έμπνευση και οδηγός στην υπηρεσία της ψυχικής υγείας Μέσα από τη άσκηση της Κουνταλίνι Γιόγκα η επίγνωση μας αλλάζει και αυτό έχει επιπτώσεις σε όλες τις πτυχές της ζωής μας. Ο Yogi Bhajan έδωσε απλές οδηγίες για το πως με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας, θα κάνουμε τη ροή της Κουνταλίνι καλλίτερη... Τροφές, τρόπος μαγειρέματος, συνταγές, τροφικοί συνδιασμοί... 
Προτάσεις 
Η ομορφιά του να ακολουθείς μια πρακτική για 40 ημέρες είναι ότι γίνεται κομμάτι σου και εσύ δικό της. Ότι και να έρθει, εμείς δημιουργούμε ένα χώρο κάθε μέρα για σύνδεση με την εσώτερη ύπαρξή μας. Κάποιες ημέρες θα είναι πρόκληση το να καθίσεις στο στρωματάκι σου και κάποιες άλλες ευχάριστο και εύκολο. Αυτό είναι που την κάνει τόσο ξεχωριστή. Όταν η πρόκληση σου χτυπά την πόρτα, καλωσόρισέ την και προσκάλεσέ την και αισθάνσου ότι η θεραπεία εκείνη την ημέρα είναι πιο βαθιά και αναγκαία. Σκέψεις " Η ζωή είναι μία ροή αγάπης " 
Βιωματικό σεμινάριο Κουνταλίνι & Naad Γιόγκα
Αναγέννησε τον ήχο της ελπίδας και της ζωτικότητας
μέσα από τον ήχο και τα μάντρα
Αναγέννησε τη χαρά, την ευεξία, την ευτυχία και ότι άλλο έχεις χάσει
με την
Dev Suroop Kaur
Στην Κουνταλίνι Γιόγκα αναφερόμαστε στο κύμα του ήχου ως το φάρμακο για τη Νέα Εποχή.
Μέσα από το τραγούδι, την επανάληψη των μάντρα, τη δόνηση και τις τεχνικές της Naad Yoga μπορούμε να μεταβάλλουμε την εσωτερική μας συχνότητα ώστε να δομήσουμε τη ζωτικότητά μας και να ανανεώσουμε τον εαυτό μας νοητικά, συναισθηματικά και σωματικά.
Αυτούς τους δύσκολους, πιεστικούς καιρούς για πολλούς από εμάς είναι δύσκολο και αποτελεί μεγάλη πρόκληση το να βρούμε πρόσβαση στην γαλήνη, την ειρήνη, την ελπίδα, τόσο με τον ίδιο μας τον εαυτό όσο και με τους συνανθρώπους μας.
Όμως η ζωτικότητα και η ελπίδα υπάρχουν πάντα μέσα μας και μπορούμε να έχουμε πρόσβαση σε αυτές κάθε στιγμή.
Στο σεμινάριο η Dev Suroop Kaur θα μοιραστεί μαζί μας τις ειδικές γνώσεις που απέκτησε κατά τη διάρκεια της άμεσης, πολύχρονης μαθητείας της δίπλα στον Yogi Bhajan αλλά και μέσα από τη διδασκαλία των τεχνικών του ήχου και των μάντρα σε χιλιάδες μαθητές.
Θα μας καθοδηγήσει σε ένα ταξίδι εξερεύνησης, μία βαθιά βιωματική εμπειρία της αληθινής μας φωνής, της άπειρης γαλήνης, ελπίδας και του δυναμικού αναγέννησης που υπάρχουν μέσα μας.
Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία, ελάτε να ταξιδέψουμε, να ασκηθούμε, να διαλογισθούμε, τα τραγουδήσουμε !
που;
Myyoga
(Ευρυτανίας 43, 1ος όροφος, Στάση μετρό Πανόρμου)
πότε;
Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2019
10.00 - 17.00
τι να φορέσετε;
άνετα ρούχα
τι να φέρετε;
το στρωματάκι σας (υπάρχουν αρκετά και στο χώρο)
μια κουβερτούλα για να σκεπαστείτε στη χαλάρωση
ένα μπουκαλάκι νερό
εισφορά 25 €
πληροφορίες & εγγραφές;
satnamgreece11@gmail.com
Λίγα λόγια για τη δασκάλα:
Η Dev Suroop Kaur απολαμβάνει να μοιράζεται την καθάρια πρακτικότητα που κρύβει μέσα της η καλλιέργεια μιας επιτυχημένης και βαθιά αυθεντικής ζωή. Είναι μία καταξιωμένη μουσικός και Lead Trainer 1ου & 2ου επιπέδου της Κουνταλίνι Γιόγκα στην KRI Aquarian Trainer Academy. Καθοδηγεί τους μαθητές της ώστε να μπορέσουν να σπάσουν κάθε τι που τους κρατά καθηλωμένους και να προχωρήσουν στη ζωή ακολουθώντας την αλήθεια τους και την αυθεντικότητά τους.
Είναι ευλογία που μαθήτευσε για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της κοντά στον Yogi Bhajan. Με ευγνωμοσύνη μοιράζεται αυτά που έμαθε αλλά και όσα συνεχίζει να μαθαίνει για το πως να αγαπά, να εργάζεται και να ζει καλύτερα σε ετούτο τον κόσμο. Είναι ιδαίτερη χαρά και τιμή για εκείνη να εκπαιδεύει μαθητές και δασκάλους της Κουντλίνι Γιόγκα σε όλες τις πτυχές της τεχνολογίας και ιδιαίτερα της Naad. Διδάσκει και καθοδηγεί επίσης γυναίκες ώστε μέσα από τις τεχνικές να συναντήσουν την ομορφιά τους και την αληθινή τους φωνή. Ζει με το σύζυγό της στην Espanola στο New Mexico, και εκτός από τις διδασκαλίες και τις μουσικές της δραστηριότητες, δουλεύει ώστε να διατηρήσει έναν γαλήνιο νου ως στέλεχος επιχειρήσεων.
