Εκδηλώσεις - Σεμινάρια
Ad Astra – Kundalini Yoga & Astrology Workshops
Η αρχική σελίδα
Όλες οι αναρτήσεις ταξινομημένες από τις πρόσφατες προς τις παλαιότερες
Εκδηλώσεις, δράσεις...
Στείλτε μας μήνυμα
Βιβλιοθήκη 
Kriya σημαίνει δράση.
Στην Kundalini Yoga, μία kriya είναι μία σειρά από στάσεις, αναπνοές και ήχους που "δουλεύουν" για ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα. 
Ο νους είναι πέρα απο το χρόνο και το χώρο. Είναι κομμάτι του Παγκόσμιου Νου. Σας δόθηκε σαν εργαλείο, για να σας υπηρετεί. Τι συνέβη; Έγινε κύριος σας και εσείς γίνατε ο υπηρέτης του. Ο νους γίνεται τέρας, όταν γίνει κύριος σας. Ο νους είναι ένας άγγελος όταν είναι υπηρέτης σας. Και τα πάντα είναι στο μυαλό σας... 
H αναπνοή είναι το σημείο εκκίνησης...
Το πρώτο και το τελευταίο πράγμα που κάνουμε σε ετούτη τη ζωή. Μαζί με οξυγόνο, άζωτο και διοξείδο του άνθρακα, η αναπνοή περιέχει πράνα, τη δύναμη της ζωής, που ενεργοποιεί νου, σώμα και συνειδητότητα. Στάσεις & ευεργετήματα 
"Τα μάντρα δεν είναι κάτι ασήμαντο, τα μάντρα έχουν δύναμη. Είναι η δόνηση του νου σε σχέση με τον Κόσμο. Η επιστήμη των μάντρας βασίζεται στη γνώση ότι ο ήχος είναι μία μορφή ενέργειας, με δομή, σθένος και ένα συγκεκριμένο, προβλέψιμο αποτέλεσμα στα τσάκρας και την ανθρώπινη ψυχή." 
Mudra είναι ένας όρος με πολλές σημασίες. Χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει μια χειρονομία, μια μυστικιστική θέση των χεριών, μια σφραγίδα ή ακόμα και ένα σύμβολο. Mudra μπορεί να είναι η θέση των ματιών, η στάση του σώματος και η τεχνική της αναπνοής. Όλα αυτά απεικονίζουν συγκεκριμένη κατάσταση ή διαδικασία της συνειδητότητας. Στην kundalini yoga οι θέσεις των χεριών χρησιμοποιούνται για να επιτείνουν το αποτέλεσμα της στάσης του σώματος.
Bandha (κλείδωμα). Είναι μια φυσική μηχανική κίνηση "Αν καταλαβαίνετε ότι είστε Δέκα Σώματα, και γνωρίζετε αυτά τα Δέκα Σώματα, και τα κρατάτε σε ισορροπία, ολόκληρο το σύμπαν θα είναι σε ισορροπία με εσάς. "-Yogi Bhajan 
του Yogi Bhajan Yoga & ... Αν αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου
αλλάζει επίσης το σκηνικό γύρω σου.
Αν αλλάξεις τις σκέψεις για τον εαυτό σου
οι Ουρανοί αλλάζουν γύρω σου, για να σε σκεπάσουν.
Δεν είναι ανάγκη να αλλάξεις πλοίο,
για να φθάσεις στην απέναντι όχθη.
Άλλάξε την κατεύθυνσή σου....
Yogi Bhajan 
Απλές, μικρής διάρκειας ασκήσεις που βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων, επιλεγμένες από τη τεχνολογία της Κουνταλίνι Γιόγκα 
Η αρχαία τεχνογνωσία της Γιόγκα έμπνευση και οδηγός στην υπηρεσία της ψυχικής υγείας Μέσα από τη άσκηση της Κουνταλίνι Γιόγκα η επίγνωση μας αλλάζει και αυτό έχει επιπτώσεις σε όλες τις πτυχές της ζωής μας. Ο Yogi Bhajan έδωσε απλές οδηγίες για το πως με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας, θα κάνουμε τη ροή της Κουνταλίνι καλλίτερη... Τροφές, τρόπος μαγειρέματος, συνταγές, τροφικοί συνδιασμοί... 
Προτάσεις 
Η ομορφιά του να ακολουθείς μια πρακτική για 40 ημέρες είναι ότι γίνεται κομμάτι σου και εσύ δικό της. Ότι και να έρθει, εμείς δημιουργούμε ένα χώρο κάθε μέρα για σύνδεση με την εσώτερη ύπαρξή μας. Κάποιες ημέρες θα είναι πρόκληση το να καθίσεις στο στρωματάκι σου και κάποιες άλλες ευχάριστο και εύκολο. Αυτό είναι που την κάνει τόσο ξεχωριστή. Όταν η πρόκληση σου χτυπά την πόρτα, καλωσόρισέ την και προσκάλεσέ την και αισθάνσου ότι η θεραπεία εκείνη την ημέρα είναι πιο βαθιά και αναγκαία. Σκέψεις " Η ζωή είναι μία ροή αγάπης " 
Βοήθησε τον ´Αλλον ´Ανθρωπο
Συνάντησε τον Εαυτό σου
Παρασκευή 23 Ιουνίου 2017, 18.30 - 21.30
Αθήνα * Θεσσαλονίκη
Ο Χαλίλ Γκιμπράν γράφει:
Η ψυχή μου με δίδαξε και μου έδειξε ότι δεν είμαι ούτε πιο πάνω από έναν πυγμαίο ούτε πιο κάτω από έναν γίγαντα.
Προτού η ψυχή μου με διδάξει, έβλεπα τον κόσμο με τα μάτια δύο ανθρώπων: ενός αδύναμου που τον λυπόμουν και ενός δυνατού που άλλοτε τον ακολουθούσα και άλλοτε τον πολεμούσα.
Τώρα όμως έμαθα πως είμαι, όπως και εκείνοι οι δύο, πλασμένος από τα ίδια στοιχεία.
Καταγωγή μου είναι η καταγωγή τους, συνείδησή μου είναι η συνείδησή τους, ικανοποίησή μου η ικανοποίησή τους.
Οταν ευημερούν νιώθω περήφανος για την ευημερία τους.
Οταν υψώνονται υψώνομαι μαζί τους.
Οταν μένουν νωθροί, μοιράζομαι τη νωθρότητά τους.
Πέρα από τη νωθρότητα και θέλοντας να συμμετέχουμε στην ευημερία και στην ικανοποίηση του Αλλου, δηλαδή εμένα του ίδιου, στη γραμμή που μας ενώνει όλους με την ίδια αναπνοή και την ίδια συνείδηση, αποφασίσαμε 22 δάσκαλοι της Κουνταλίνι Γιόγκα να διοργανώσουμε ένα ανοιχτό μάθημα Κουνταλίνι Γιόγκα σε δύο πόλεις για να μαζέψουμε τρόφιμα για τον Αλλον Ανθρωπο.
Κόβοντας την καθημερινότητα στο πριν και στο μετά τη βοήθεια
αποφασίσαμε να δράσουμε βοηθώντας και όχι παρατηρώντας,
αποφασίσαμε να δράσουμε μιλώντας και προσφέροντας και όχι προπερνώντας, αγγίζοντας αυτή τη χρυσή αλυσίδα που μας συνδέει με το θεϊκό μέσα μας που θέλει την ένωση
αποφασίσαμε να σταματήσουμε να απομακρυνόμαστε αλλά βοηθώντας να έρθουμε όλο και πιο κοντά στον Αλλον.
Σας περιμένουμε να συναντηθούμε με ανοιχτά χέρια και κλειστά μάτια όλοι μαζί σε αυτό το μάθημα και ο καθένας με τον εαυτό του.
"Ο ΄Αλλος ΄Ανθρωπος" είναι μια κίνηση αλληλεγγύης και ένδειξης αγάπης προς τους συνανθρώπους μας, με την ελπίδα να αφυπνιστούν περισσότερες συνειδήσεις και να γίνουν και άλλες παρόμοιες δράσεις από ανθρώπους και ομάδες προκειμένου να γίνει η καθημερινότητά μας πιο όμορφη.
Η Κοινωνική Κουζίνα Ο Άλλος Άνθρωπος" μαγειρεύει και ταΐζει συνανθρώπους μας που έχουν ανάγκη στην Αττική, στη Θεσσαλονίκη αλλά και στην υπόλοιπη Ελλάδα και αυτήν την περίοδο έχει πραγματικά ανάγκη από στήριξη καθώς όλα βασίζονται στην εθελοντική προσφορά.
Και μην ξεχνάς ότι ο άλλος άνθρωπος είσαι εσύ ...
Πως μπορείτε να βοηθήσετε:
Τρόφιμα
λάδι***
ρύζι,
κριθαράκι,
μακαρόνια,
ντοπατοπελτές***,
όσπρια,
μπαχαρικά,
μέλι,
καφεδες (ελληνικός, Nescafe, φίλτρου), γάλατα εβαπορε.
Χαρτί κουζίνας, χαρτοπετσέτες,
πλαστικά πηρούνια και κουτάλια,
μπολ πλαστικά*** μίας χρήσεως για τη συσκευασία του φαγητού,
γάντια μιας χρήσεως.
αλουμινόχαρτο
Πάνες
Απορρυπαντικά,
σφουγγαράκια.
***Υπάρχει ιδιαίτερη έλλειψη
Συμμετέχουν
|
|
Θεσσαλονίκη |
|
Γεωργία Adsach Βήχου |
Γιώργος Ακριτίδης |
Χώροι Διεξαγωγής:
| Αθήνα * Λαιμός Βουλιαγμένης |
Θεσσαλονίκη * Eξέδρα πρώην Φεγγάρι απέναντι από Μακεδονία Παλλάς |
Πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής:
Αθήνα:
Suniai Yoga Center
Πληροφορίες & κράτηση θέσης:
6977430039, 2109016947
suniaiyogacenter@gmail.com
Θεσσαλονίκη:
Κέντρο Γιόγκα Ηλίανθος
Πληροφορίες & κράτηση θέσης:
693759348
vaivasiliki@yahoo.gr
