Εκδηλώσεις - Σεμινάρια
Ad Astra – Kundalini Yoga & Astrology Workshops
Η αρχική σελίδα
Όλες οι αναρτήσεις ταξινομημένες από τις πρόσφατες προς τις παλαιότερες
Εκδηλώσεις, δράσεις...
Στείλτε μας μήνυμα
Βιβλιοθήκη 
Kriya σημαίνει δράση.
Στην Kundalini Yoga, μία kriya είναι μία σειρά από στάσεις, αναπνοές και ήχους που "δουλεύουν" για ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα. 
Ο νους είναι πέρα απο το χρόνο και το χώρο. Είναι κομμάτι του Παγκόσμιου Νου. Σας δόθηκε σαν εργαλείο, για να σας υπηρετεί. Τι συνέβη; Έγινε κύριος σας και εσείς γίνατε ο υπηρέτης του. Ο νους γίνεται τέρας, όταν γίνει κύριος σας. Ο νους είναι ένας άγγελος όταν είναι υπηρέτης σας. Και τα πάντα είναι στο μυαλό σας... 
H αναπνοή είναι το σημείο εκκίνησης...
Το πρώτο και το τελευταίο πράγμα που κάνουμε σε ετούτη τη ζωή. Μαζί με οξυγόνο, άζωτο και διοξείδο του άνθρακα, η αναπνοή περιέχει πράνα, τη δύναμη της ζωής, που ενεργοποιεί νου, σώμα και συνειδητότητα. Στάσεις & ευεργετήματα 
"Τα μάντρα δεν είναι κάτι ασήμαντο, τα μάντρα έχουν δύναμη. Είναι η δόνηση του νου σε σχέση με τον Κόσμο. Η επιστήμη των μάντρας βασίζεται στη γνώση ότι ο ήχος είναι μία μορφή ενέργειας, με δομή, σθένος και ένα συγκεκριμένο, προβλέψιμο αποτέλεσμα στα τσάκρας και την ανθρώπινη ψυχή." 
Mudra είναι ένας όρος με πολλές σημασίες. Χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει μια χειρονομία, μια μυστικιστική θέση των χεριών, μια σφραγίδα ή ακόμα και ένα σύμβολο. Mudra μπορεί να είναι η θέση των ματιών, η στάση του σώματος και η τεχνική της αναπνοής. Όλα αυτά απεικονίζουν συγκεκριμένη κατάσταση ή διαδικασία της συνειδητότητας. Στην kundalini yoga οι θέσεις των χεριών χρησιμοποιούνται για να επιτείνουν το αποτέλεσμα της στάσης του σώματος.
Bandha (κλείδωμα). Είναι μια φυσική μηχανική κίνηση "Αν καταλαβαίνετε ότι είστε Δέκα Σώματα, και γνωρίζετε αυτά τα Δέκα Σώματα, και τα κρατάτε σε ισορροπία, ολόκληρο το σύμπαν θα είναι σε ισορροπία με εσάς. "-Yogi Bhajan 
του Yogi Bhajan Yoga & ... Αν αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου
αλλάζει επίσης το σκηνικό γύρω σου.
Αν αλλάξεις τις σκέψεις για τον εαυτό σου
οι Ουρανοί αλλάζουν γύρω σου, για να σε σκεπάσουν.
Δεν είναι ανάγκη να αλλάξεις πλοίο,
για να φθάσεις στην απέναντι όχθη.
Άλλάξε την κατεύθυνσή σου....
Yogi Bhajan 
Απλές, μικρής διάρκειας ασκήσεις που βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων, επιλεγμένες από τη τεχνολογία της Κουνταλίνι Γιόγκα 
Η αρχαία τεχνογνωσία της Γιόγκα έμπνευση και οδηγός στην υπηρεσία της ψυχικής υγείας Μέσα από τη άσκηση της Κουνταλίνι Γιόγκα η επίγνωση μας αλλάζει και αυτό έχει επιπτώσεις σε όλες τις πτυχές της ζωής μας. Ο Yogi Bhajan έδωσε απλές οδηγίες για το πως με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας, θα κάνουμε τη ροή της Κουνταλίνι καλλίτερη... Τροφές, τρόπος μαγειρέματος, συνταγές, τροφικοί συνδιασμοί... 
Προτάσεις 
Η ομορφιά του να ακολουθείς μια πρακτική για 40 ημέρες είναι ότι γίνεται κομμάτι σου και εσύ δικό της. Ότι και να έρθει, εμείς δημιουργούμε ένα χώρο κάθε μέρα για σύνδεση με την εσώτερη ύπαρξή μας. Κάποιες ημέρες θα είναι πρόκληση το να καθίσεις στο στρωματάκι σου και κάποιες άλλες ευχάριστο και εύκολο. Αυτό είναι που την κάνει τόσο ξεχωριστή. Όταν η πρόκληση σου χτυπά την πόρτα, καλωσόρισέ την και προσκάλεσέ την και αισθάνσου ότι η θεραπεία εκείνη την ημέρα είναι πιο βαθιά και αναγκαία. Σκέψεις " Η ζωή είναι μία ροή αγάπης " Αυτή η συνάντηση απευθύνεται σε γυναίκες και θα είναι ένας φόρος τιμής στο 2016, μιά αγκαλιά σε όλες τις εμπειρίες που είχαμε αυτή τη χρονιά, μία απελευθέρωση σε οτιδήποτε δεν ταιριάζει πλέον με τη ζωή μας και μια ματιά στη μισάνοιχτη πόρτα του 2017 με περιέργεια και παιχνιδιάρικη διάθεση.
θα αφυπνίσουμε και/ή θα ενισχύσουμε αυτήν την ενέργεια μέσα από δύο αρχέγονες τέχνες:
Από τη μία την τέχνη των ιερών κρουστών άμεσα συνηφασμένη με το Μεσογειακό Σαμανισμό και αφιερωμένη στη δύναμη της γυναίκας, μία τέχνη που χαρακτήρισε μεγάλους πολιτισμούς όπως τους Σουμέριους, τους Μινωίτες και τους Αιγύπτιους, και που μέσα από τη χρήση του framedrum στόχευσε στην αφύπνιση της θηλυκότητας ως μέσον βαθιάς θρέψης, δημιουργίας, αγάπης και χαράς στον κόσμο και ως αντανάκλαση της μητέρας γης.
Από την άλλη, θα βασιστούμε στην ιερή τέχνη και επιστήμη της γιόγκα κουνταλίνι, επίσης μέσον σύνδεσης με τη Shakti, τη δημιουργική ενέργεια που συνδέεται με τη φυσική ροή και δύναμη των πραγμάτων.
Και οι δύο παραπάνω πρακτικές είναι βαθιά θεραπευτικές και αναπλαστικές της ψυχής, του νου και του σώματος.
Για τη συμμετοχή σου στο εργαστήριο δε χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία ούτε σε κρουστά, ούτε στη γιόγκα.
Προυποθέσεις:
Φέρε ένα στρωματάκι γιόγκα, ένα μπουκάλι νερό, άνετα ρούχα κατά προτίμηση λευκά, ένα τετράδιο, στυλό και ένα framedrum. Το framedrum είναι το κρουστό που βλέπεις στη φωτογραφία του event. Τέτοιο θεωρείται το μπεντίρ, το σαμανικό τύμπανο και το νταφ. Αν δεν έχεις, μπορείς να φέρεις οποιοδήποτε άλλο κρουστό ή να προμηθευτείς ένα από κάποιο κατάστημα με μουσικά όργανα.
Το εργαστήριο περιλαμβάνει μία σειρά ασκήσεων και ένα διαλογισμό της γιόγκα κουνταλίνι, εκμάθηση κάποιων βασικών χτυπημάτων στο κρουστό, ασκήσεις εσωτερίκευσης του ρυθμού και την εκμάθηση ενός τραγουδιού.
Χώρος διεξαγωγής:
Καλλιγνωσία, Γνώση & Πράξη
Αθηνάς 5, 71306, Ηράκλειο Κρήτη
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΤΟ ΚΛΕΙΣΙΜΟ ΘΕΣΗΣ : 6983009182+Whatsapp
Συμμετοχή: 30€
Εμψύχωση: Dhanmeet Ειρήνη Δελάκη
Κουνταλίνι Γιόγκα, Ιερά Κρουστά, Πνευματικό Θέατρο και Ενεργειακές Θεραπείες
www.eirinidelaki.net
www.kundalinifest.org
