Εκδηλώσεις - Σεμινάρια
Ad Astra – Kundalini Yoga & Astrology Workshops
Η αρχική σελίδα
Όλες οι αναρτήσεις ταξινομημένες από τις πρόσφατες προς τις παλαιότερες
Εκδηλώσεις, δράσεις...
Στείλτε μας μήνυμα
Βιβλιοθήκη 
Kriya σημαίνει δράση.
Στην Kundalini Yoga, μία kriya είναι μία σειρά από στάσεις, αναπνοές και ήχους που "δουλεύουν" για ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα. 
Ο νους είναι πέρα απο το χρόνο και το χώρο. Είναι κομμάτι του Παγκόσμιου Νου. Σας δόθηκε σαν εργαλείο, για να σας υπηρετεί. Τι συνέβη; Έγινε κύριος σας και εσείς γίνατε ο υπηρέτης του. Ο νους γίνεται τέρας, όταν γίνει κύριος σας. Ο νους είναι ένας άγγελος όταν είναι υπηρέτης σας. Και τα πάντα είναι στο μυαλό σας... 
H αναπνοή είναι το σημείο εκκίνησης...
Το πρώτο και το τελευταίο πράγμα που κάνουμε σε ετούτη τη ζωή. Μαζί με οξυγόνο, άζωτο και διοξείδο του άνθρακα, η αναπνοή περιέχει πράνα, τη δύναμη της ζωής, που ενεργοποιεί νου, σώμα και συνειδητότητα. Στάσεις & ευεργετήματα 
"Τα μάντρα δεν είναι κάτι ασήμαντο, τα μάντρα έχουν δύναμη. Είναι η δόνηση του νου σε σχέση με τον Κόσμο. Η επιστήμη των μάντρας βασίζεται στη γνώση ότι ο ήχος είναι μία μορφή ενέργειας, με δομή, σθένος και ένα συγκεκριμένο, προβλέψιμο αποτέλεσμα στα τσάκρας και την ανθρώπινη ψυχή." 
Mudra είναι ένας όρος με πολλές σημασίες. Χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει μια χειρονομία, μια μυστικιστική θέση των χεριών, μια σφραγίδα ή ακόμα και ένα σύμβολο. Mudra μπορεί να είναι η θέση των ματιών, η στάση του σώματος και η τεχνική της αναπνοής. Όλα αυτά απεικονίζουν συγκεκριμένη κατάσταση ή διαδικασία της συνειδητότητας. Στην kundalini yoga οι θέσεις των χεριών χρησιμοποιούνται για να επιτείνουν το αποτέλεσμα της στάσης του σώματος.
Bandha (κλείδωμα). Είναι μια φυσική μηχανική κίνηση "Αν καταλαβαίνετε ότι είστε Δέκα Σώματα, και γνωρίζετε αυτά τα Δέκα Σώματα, και τα κρατάτε σε ισορροπία, ολόκληρο το σύμπαν θα είναι σε ισορροπία με εσάς. "-Yogi Bhajan 
του Yogi Bhajan Yoga & ... Αν αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου
αλλάζει επίσης το σκηνικό γύρω σου.
Αν αλλάξεις τις σκέψεις για τον εαυτό σου
οι Ουρανοί αλλάζουν γύρω σου, για να σε σκεπάσουν.
Δεν είναι ανάγκη να αλλάξεις πλοίο,
για να φθάσεις στην απέναντι όχθη.
Άλλάξε την κατεύθυνσή σου....
Yogi Bhajan 
Απλές, μικρής διάρκειας ασκήσεις που βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων, επιλεγμένες από τη τεχνολογία της Κουνταλίνι Γιόγκα 
Η αρχαία τεχνογνωσία της Γιόγκα έμπνευση και οδηγός στην υπηρεσία της ψυχικής υγείας Μέσα από τη άσκηση της Κουνταλίνι Γιόγκα η επίγνωση μας αλλάζει και αυτό έχει επιπτώσεις σε όλες τις πτυχές της ζωής μας. Ο Yogi Bhajan έδωσε απλές οδηγίες για το πως με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας, θα κάνουμε τη ροή της Κουνταλίνι καλλίτερη... Τροφές, τρόπος μαγειρέματος, συνταγές, τροφικοί συνδιασμοί... 
Προτάσεις 
Η ομορφιά του να ακολουθείς μια πρακτική για 40 ημέρες είναι ότι γίνεται κομμάτι σου και εσύ δικό της. Ότι και να έρθει, εμείς δημιουργούμε ένα χώρο κάθε μέρα για σύνδεση με την εσώτερη ύπαρξή μας. Κάποιες ημέρες θα είναι πρόκληση το να καθίσεις στο στρωματάκι σου και κάποιες άλλες ευχάριστο και εύκολο. Αυτό είναι που την κάνει τόσο ξεχωριστή. Όταν η πρόκληση σου χτυπά την πόρτα, καλωσόρισέ την και προσκάλεσέ την και αισθάνσου ότι η θεραπεία εκείνη την ημέρα είναι πιο βαθιά και αναγκαία. Σκέψεις " Η ζωή είναι μία ροή αγάπης " 
Βιωματικό Eργαστήριο στο Yoga for the People
Αριθμολογικά θεωρείται ότι οι αριθμοί 6 (1+5) και 8 (2+0+1+5)
διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή μας.
Στο βιωματικό εργαστήριο, μπορούμε να εργαστούμε συνειδητά στις διαφορετικές πτυχές των αριθμών και να φωτίσουμε το νόημα τους μέσα από Διαλογισμούς και Κρίγιες.
Ετοιμάστε τον εαυτό σας για μία έντονη εμπειρία στοχασμού τη χρονιά αυτή !!
Η ημερίδα είναι ανοικτή για όλους.
Ιδιαίτερα σημαντική για τους δασκάλους της Γιόγκα που θέλουν να εμβαθύνουν στην πρακτική τους αλλά και σε όλους τους ενδιαφερόμενους που θέλουν να ζήσουν μια εμπνευσμένη βραδιά με τον Αtma Singh.
Ημερομηνία Διεξαγωγής: Δευτέρα 30 Μαρτίου 2015, 20.00 - 22.00μμ
Χώρος Διεξαγωγής: Yoga for the People,
Παύλου Μελά 21 - 23, Κορυδαλλός
τηλ.6973 80 11 76 – Αθηνά Παπάζογλου
Κόστος: 25 ευρώ
Γεννήθηκε το 1965, δάσκαλος της Kundalini Yoga από το 1989 με επίκεντρο το διαλογισμό και τη συμβουλευτική σε θέματα ποιότητας ζωής. Διεθνής εκπαιδευτής της Kundalini Yoga, επικεφαλής και συντονιστής των διαφόρων επιπέδων εκπαίδευσης δασκάλων της Κουνταλίνι Γιόγκα (επίπεδο 1 και 2). Δάσκαλος του Sat Nam Rasayan και θεραπευτής. Ιδρυτής της ομοσπονδίας για την Kundalini Yoga Rhein/Main (κρατίδιο της Έσσης στη Γερμανία) και ιδρυτής/διευθυντής της Σχολής Shuniya για την Κουνταλίνι Γιόγκα. Μαθητής από το 1988, του πνευματικού του δασκάλου Yogi Bhajan, ο οποίος τον κάλεσε προσωπικά να μεταφέρει τις αρχές της χάριτος και της αξιοπρέπειας και συνεπώς να υπηρετεί τους ανθρώπους.
