Εκδηλώσεις - Σεμινάρια
Ad Astra – Kundalini Yoga & Astrology Workshops
Η αρχική σελίδα
Όλες οι αναρτήσεις ταξινομημένες από τις πρόσφατες προς τις παλαιότερες
Εκδηλώσεις, δράσεις...
Στείλτε μας μήνυμα
Βιβλιοθήκη 
Kriya σημαίνει δράση.
Στην Kundalini Yoga, μία kriya είναι μία σειρά από στάσεις, αναπνοές και ήχους που "δουλεύουν" για ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα. 
Ο νους είναι πέρα απο το χρόνο και το χώρο. Είναι κομμάτι του Παγκόσμιου Νου. Σας δόθηκε σαν εργαλείο, για να σας υπηρετεί. Τι συνέβη; Έγινε κύριος σας και εσείς γίνατε ο υπηρέτης του. Ο νους γίνεται τέρας, όταν γίνει κύριος σας. Ο νους είναι ένας άγγελος όταν είναι υπηρέτης σας. Και τα πάντα είναι στο μυαλό σας... 
H αναπνοή είναι το σημείο εκκίνησης...
Το πρώτο και το τελευταίο πράγμα που κάνουμε σε ετούτη τη ζωή. Μαζί με οξυγόνο, άζωτο και διοξείδο του άνθρακα, η αναπνοή περιέχει πράνα, τη δύναμη της ζωής, που ενεργοποιεί νου, σώμα και συνειδητότητα. Στάσεις & ευεργετήματα 
"Τα μάντρα δεν είναι κάτι ασήμαντο, τα μάντρα έχουν δύναμη. Είναι η δόνηση του νου σε σχέση με τον Κόσμο. Η επιστήμη των μάντρας βασίζεται στη γνώση ότι ο ήχος είναι μία μορφή ενέργειας, με δομή, σθένος και ένα συγκεκριμένο, προβλέψιμο αποτέλεσμα στα τσάκρας και την ανθρώπινη ψυχή." 
Mudra είναι ένας όρος με πολλές σημασίες. Χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει μια χειρονομία, μια μυστικιστική θέση των χεριών, μια σφραγίδα ή ακόμα και ένα σύμβολο. Mudra μπορεί να είναι η θέση των ματιών, η στάση του σώματος και η τεχνική της αναπνοής. Όλα αυτά απεικονίζουν συγκεκριμένη κατάσταση ή διαδικασία της συνειδητότητας. Στην kundalini yoga οι θέσεις των χεριών χρησιμοποιούνται για να επιτείνουν το αποτέλεσμα της στάσης του σώματος.
Bandha (κλείδωμα). Είναι μια φυσική μηχανική κίνηση "Αν καταλαβαίνετε ότι είστε Δέκα Σώματα, και γνωρίζετε αυτά τα Δέκα Σώματα, και τα κρατάτε σε ισορροπία, ολόκληρο το σύμπαν θα είναι σε ισορροπία με εσάς. "-Yogi Bhajan 
του Yogi Bhajan Yoga & ... Αν αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου
αλλάζει επίσης το σκηνικό γύρω σου.
Αν αλλάξεις τις σκέψεις για τον εαυτό σου
οι Ουρανοί αλλάζουν γύρω σου, για να σε σκεπάσουν.
Δεν είναι ανάγκη να αλλάξεις πλοίο,
για να φθάσεις στην απέναντι όχθη.
Άλλάξε την κατεύθυνσή σου....
Yogi Bhajan 
Απλές, μικρής διάρκειας ασκήσεις που βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων, επιλεγμένες από τη τεχνολογία της Κουνταλίνι Γιόγκα 
Η αρχαία τεχνογνωσία της Γιόγκα έμπνευση και οδηγός στην υπηρεσία της ψυχικής υγείας Μέσα από τη άσκηση της Κουνταλίνι Γιόγκα η επίγνωση μας αλλάζει και αυτό έχει επιπτώσεις σε όλες τις πτυχές της ζωής μας. Ο Yogi Bhajan έδωσε απλές οδηγίες για το πως με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας, θα κάνουμε τη ροή της Κουνταλίνι καλλίτερη... Τροφές, τρόπος μαγειρέματος, συνταγές, τροφικοί συνδιασμοί... 
Προτάσεις 
Η ομορφιά του να ακολουθείς μια πρακτική για 40 ημέρες είναι ότι γίνεται κομμάτι σου και εσύ δικό της. Ότι και να έρθει, εμείς δημιουργούμε ένα χώρο κάθε μέρα για σύνδεση με την εσώτερη ύπαρξή μας. Κάποιες ημέρες θα είναι πρόκληση το να καθίσεις στο στρωματάκι σου και κάποιες άλλες ευχάριστο και εύκολο. Αυτό είναι που την κάνει τόσο ξεχωριστή. Όταν η πρόκληση σου χτυπά την πόρτα, καλωσόρισέ την και προσκάλεσέ την και αισθάνσου ότι η θεραπεία εκείνη την ημέρα είναι πιο βαθιά και αναγκαία. Σκέψεις " Η ζωή είναι μία ροή αγάπης " 
"Πηγαίνετε βαθιά, πολύ βαθιά, φτάστε στα βάθη της μνήμης σας. Ο πόνος είναι παράφρων. Ας τον εντοπίσουμε κι ας τον ξεριζώσουμε. Εντοπίστε, μέσα από τη μνήμη σας, κάθε πόνο που μπορείτε να θυμηθείτε, ξεκινώντας από την 1η μέρα. Τραβήξτε τον προς τα έξω. Σκάστε τον όπως σκάτε τα σπυράκια σας. Μπορείτε να το κάνετε. Δείτε τον πόνο σας και κατανόηστε ότι ο πόνος είναι παράφρων και ότι η παραφροσύνη χρειάζεται να ξεριζωθεί" Yogi Bhajan.
Σ’αυτό το σεμινάριο θ’αντιμετωπίσουμε τον πόνο μας, πόνο ο οποίος είτε είναι παρών στη μνήμη μας, είτε τον έχουμε ξεχάσει, προκειμένου ν’απαλλαχτούμε από αυτόν. Με την τεχνική του διαλογισμού, θα φτάσουμε στη ρίζα του, προκειμένου να καθαρίσουμε τον υποσυνείδητο νου και με την τεχνική του Sat Nam Rasayan θα χαρτογραφήσουμε και θα αφουγκραστούμε τον πόνο του άλλου ώστε να δημιουργήσουμε τις συνθήκες για να τον διαλύσουμε. Δε θα είναι μια βήμα-προς βήμα διαδικασία, θα είναι μια διαδικασία της συνειδητότητας, έτσι όπως μπορεί να εφαρμοστεί για τον εαυτό μας και τους άλλους.
Παρόλο που ο διαλογισμός και το Sat Nam Rasayan απαιτούν μακροχρόνια εξάσκηση, ένα από τα δώρα αυτού του σεμιναρίου είναι η αναγνώριση από τον κάθε συμμετέχοντα του δυναμικού των θεραπευτικών ιδιοτήτων, κάτι που όλοι οι άνθρωποι κατέχουμε.
Θα μάθουμε ν'ανοίγουμε το ιερό πεδίο της ουδετερότητας και της συμπόνοιας, εργαλείο που θα μπορούμε να εφαρμόζουμε σε κάθε περίσταση, μετά το παραπάνω σεμινάριο. Ο καθένας από εμας από εμάς φέρει τέτοιες εσωτερικές ικανότητες, οι οποίες γίνονται πραγματικές μόλις αναγνωρίσουμε πως ο πόνος των άλλων είναι ο πόνος ο δικός μας.
Ο Roberto Cagliero Santokh Singh, είναι μαθητής του Guru Dev Singh. Είναι δάσκαλος και θεραπευτής στην παράδοση του Sat Nam Rasayan. Έχει επικεντρωθεί κυρίως στη διαλογιστική όψη της Κουνταλίνι Γιόγκα, την οποία διδάσκει σε πολλές πόλεις της Ιταλία και γενικότερα στην Ευρώπη. Διδάσκει επίσης Ταντρική Αριθμολογία. Έχει μεταφράσει στα ιταλικά, βιβλία του Yogi Bhajan, του Guru Dev Singh, και της Gurmukh Kaur.
Το workshop είναι ανοικτό σε όλους, ανεξάρτητα από την προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα ή στο διαλογισμό
Χώρος Διεξαγωγής: MyYoga (Ευρυτανίας 43, 1ος όροφος, στάση μετρό Πανόρμου)
Ημ/νία Διεξαγωγής: 7 Φεβρουαρίου 2015
Ώρα: 15.30 - 21.30
Ώρα προσέλευσης: όχι αργότερα από τις 15.00
Άνετα ρούχα, κατά προτίμηση λευκά, μπουκάλι με νερό, στρωματάκι, σνακ για τα διαλείμματα.
Κόστος Συμμετοχής: 40€ + ΦΠΑ 23%
ΓΙΑ ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΕΩΣ ΔΕΥΤΕΡΑ 2 ΦΛΕΒΑΡΗ, ΠΡΟΣΦΟΡΑ 30€ + ΦΠΑ 23%
Τρόπος Συμμετοχής:
Βήμα 1:
Η δήλωση συμμετοχής γίνεται ΜΟΝΟ με κατάθεση ολόκληρου του ποσού στον εξής λογ/σμό:
Όψεως Εθνικής 239/400218-03
GR48 0110 2390 0000 2394 0021 803
ETHNGRAA
ΜΑΡΙΝΑ ΚΤΙΣΤΗ
Βήμα 2:
Αφού γίνει η κατάθεση, ενημερώνετε με SMS στο 6977347107 ή τηλεφωνείτε στο 2155206104.
Οργάνωση-Πληροφορίες:
Kundalini Yoga Center "Guru Ram Das Ashram" Greece
2155206104, 6977347107
