Αριθμολογία
2026 Αριθμολογική Ανάλυση Ιουνίου: Η Γραμμή του Τόξου - Ένα Πεδίο Φωτός
Η αρχική σελίδα
Όλες οι αναρτήσεις ταξινομημένες από τις πρόσφατες προς τις παλαιότερες
Εκδηλώσεις, δράσεις...
Στείλτε μας μήνυμα
Βιβλιοθήκη 
Kriya σημαίνει δράση.
Στην Kundalini Yoga, μία kriya είναι μία σειρά από στάσεις, αναπνοές και ήχους που "δουλεύουν" για ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα. 
Ο νους είναι πέρα απο το χρόνο και το χώρο. Είναι κομμάτι του Παγκόσμιου Νου. Σας δόθηκε σαν εργαλείο, για να σας υπηρετεί. Τι συνέβη; Έγινε κύριος σας και εσείς γίνατε ο υπηρέτης του. Ο νους γίνεται τέρας, όταν γίνει κύριος σας. Ο νους είναι ένας άγγελος όταν είναι υπηρέτης σας. Και τα πάντα είναι στο μυαλό σας... 
H αναπνοή είναι το σημείο εκκίνησης...
Το πρώτο και το τελευταίο πράγμα που κάνουμε σε ετούτη τη ζωή. Μαζί με οξυγόνο, άζωτο και διοξείδο του άνθρακα, η αναπνοή περιέχει πράνα, τη δύναμη της ζωής, που ενεργοποιεί νου, σώμα και συνειδητότητα. Στάσεις & ευεργετήματα 
"Τα μάντρα δεν είναι κάτι ασήμαντο, τα μάντρα έχουν δύναμη. Είναι η δόνηση του νου σε σχέση με τον Κόσμο. Η επιστήμη των μάντρας βασίζεται στη γνώση ότι ο ήχος είναι μία μορφή ενέργειας, με δομή, σθένος και ένα συγκεκριμένο, προβλέψιμο αποτέλεσμα στα τσάκρας και την ανθρώπινη ψυχή." 
Mudra είναι ένας όρος με πολλές σημασίες. Χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει μια χειρονομία, μια μυστικιστική θέση των χεριών, μια σφραγίδα ή ακόμα και ένα σύμβολο. Mudra μπορεί να είναι η θέση των ματιών, η στάση του σώματος και η τεχνική της αναπνοής. Όλα αυτά απεικονίζουν συγκεκριμένη κατάσταση ή διαδικασία της συνειδητότητας. Στην kundalini yoga οι θέσεις των χεριών χρησιμοποιούνται για να επιτείνουν το αποτέλεσμα της στάσης του σώματος.
Bandha (κλείδωμα). Είναι μια φυσική μηχανική κίνηση "Αν καταλαβαίνετε ότι είστε Δέκα Σώματα, και γνωρίζετε αυτά τα Δέκα Σώματα, και τα κρατάτε σε ισορροπία, ολόκληρο το σύμπαν θα είναι σε ισορροπία με εσάς. "-Yogi Bhajan 
του Yogi Bhajan Yoga & ... Αν αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου
αλλάζει επίσης το σκηνικό γύρω σου.
Αν αλλάξεις τις σκέψεις για τον εαυτό σου
οι Ουρανοί αλλάζουν γύρω σου, για να σε σκεπάσουν.
Δεν είναι ανάγκη να αλλάξεις πλοίο,
για να φθάσεις στην απέναντι όχθη.
Άλλάξε την κατεύθυνσή σου....
Yogi Bhajan 
Απλές, μικρής διάρκειας ασκήσεις που βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων, επιλεγμένες από τη τεχνολογία της Κουνταλίνι Γιόγκα 
Η αρχαία τεχνογνωσία της Γιόγκα έμπνευση και οδηγός στην υπηρεσία της ψυχικής υγείας Μέσα από τη άσκηση της Κουνταλίνι Γιόγκα η επίγνωση μας αλλάζει και αυτό έχει επιπτώσεις σε όλες τις πτυχές της ζωής μας. Ο Yogi Bhajan έδωσε απλές οδηγίες για το πως με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας, θα κάνουμε τη ροή της Κουνταλίνι καλλίτερη... Τροφές, τρόπος μαγειρέματος, συνταγές, τροφικοί συνδιασμοί... 
Προτάσεις 
Η ομορφιά του να ακολουθείς μια πρακτική για 40 ημέρες είναι ότι γίνεται κομμάτι σου και εσύ δικό της. Ότι και να έρθει, εμείς δημιουργούμε ένα χώρο κάθε μέρα για σύνδεση με την εσώτερη ύπαρξή μας. Κάποιες ημέρες θα είναι πρόκληση το να καθίσεις στο στρωματάκι σου και κάποιες άλλες ευχάριστο και εύκολο. Αυτό είναι που την κάνει τόσο ξεχωριστή. Όταν η πρόκληση σου χτυπά την πόρτα, καλωσόρισέ την και προσκάλεσέ την και αισθάνσου ότι η θεραπεία εκείνη την ημέρα είναι πιο βαθιά και αναγκαία. Σκέψεις " Η ζωή είναι μία ροή αγάπης " 
Υπάρχουν μήνες που μας ωθούν να τρέξουμε, να διεκδικήσουμε, να αλλάξουμε τα πάντα. Και υπάρχουν μήνες που μας ψιθυρίζουν να σταματήσουμε.
Ο Ιούλιος είναι ένας από αυτούς.
Η ενέργεια του αριθμού 7, που επηρεάζει αυτόν τον μήνα, δεν αναζητά τη βιασύνη ούτε τις μεγάλες κινήσεις. Αντίθετα, μας προσκαλεί να χαμηλώσουμε τους ρυθμούς, να ακούσουμε τη διαίσθησή μας και να αφιερώσουμε χρόνο σε ό,τι πραγματικά μας θρέφει.
Το στοιχείο που εκπροσωπεί το 7 είναι τοΝερό. Δεν είναι τυχαίο που αυτή την περίοδο νιώθουμε την ανάγκη να βρεθούμε δίπλα στη θάλασσα, σε μια λίμνη ή σε ένα ποτάμι. Το νερό καθαρίζει, ηρεμεί και μας βοηθά να αφήσουμε πίσω ό,τι έχει κουράσει το σώμα και την ψυχή μας.
Ο Ιούλιος είναι ένας μήνας εσωτερικής αποτοξίνωσης. Όχι μόνο μέσα από πιο υγιεινές επιλογές στη διατροφή ή περισσότερη φροντίδα του σώματος, αλλά και μέσα από την απελευθέρωση σκέψεων, φόβων και σχέσεων που δεν μας εκφράζουν πλέον.
Ίσως αυτόν τον μήνα αναρωτηθείς ποιοι άνθρωποι αξίζουν πραγματικά μια θέση στη ζωή σου. Ίσως κάποιες συμπεριφορές σε βοηθήσουν να δεις πιο καθαρά ποιους μπορείς να εμπιστευτείς και ποιους χρειάζεται, με αγάπη, να αφήσεις να ακολουθήσουν τον δικό τους δρόμο.
Δεν χρειάζεται όμως να βιαστείς να πάρεις αποφάσεις. Ο Ιούλιος μάς διδάσκει την αξία της αναμονής. Όταν η θάλασσα είναι ταραγμένη, δεν βλέπεις τον βυθό. Μόνο όταν τα νερά ηρεμήσουν αποκαλύπτεται αυτό που βρίσκεται κάτω από την επιφάνεια.
Το ίδιο συμβαίνει και με τη ζωή μας.
Αν αναδυθούν παλιές απογοητεύσεις ή συναισθήματα πικρίας, μην τα πολεμήσεις. Δες τα σαν επισκέπτες που εμφανίζονται για τελευταία φορά, ζητώντας να αναγνωριστούν πριν φύγουν οριστικά. Κάθε συναίσθημα που αγκαλιάζουμε με επίγνωση χάνει σταδιακά τη δύναμή του πάνω μας.
Το μεγαλύτερο δώρο αυτού του μήνα είναι η υπενθύμιση ότι δεν χρειάζεται να αντιδρούμε σε καθετί που συμβαίνει γύρω μας. Υπάρχει μεγάλη δύναμη στην ήρεμη παρουσία, στη συνειδητή επιλογή και στην εμπιστοσύνη ότι όλα αποκαλύπτονται την κατάλληλη στιγμή.Πόσες φορές στη ζωή χάνουμε τον εαυτό μας και την πολύτιμη ενέργειά μας λόγω των αντιδράσεών μας; Πώς θα ήταν η ζωή αν μπορούσαμε να συγκρατηθούμε την τελευταία στιγμή, πριν η συναισθηματική χιονοστιβάδα μάς παρασύρει σε γκρίνια και κατάθλιψη;
Θα σας προτείνω τον διαλογισμό «Δράσε, μην αντιδράς».
Αυτόν τον μήνα, ας χαρίσουμε στον εαυτό μας λίγη περισσότερη σιωπή, λίγο περισσότερο ύπνο, μια βόλτα στη φύση, μια βουτιά στη θάλασσα ή λίγα λεπτά διαλογισμού. Μέσα σε αυτές τις φαινομενικά απλές στιγμές κρύβεται η πραγματική ανανέωση.
Εύχομαι ο Ιούλιος να σας προσφέρει όσα όλοι μας έχουμε, κάποιες φορές, ανάγκη: γαλήνη στην καρδιά, καθαρότητα στο νου και την εμπιστοσύνη ότι η ζωή ξέρει πάντα πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να μας οδηγήσει στο επόμενο βήμα.
Βασισμένο στην Αριθμολογική Ανάλυση της
Nam Hari K.
Απόδοση-Επιμέλεια: Seva Simran K.
