ΑΝΟΙΞΗ

Νέα Σειρά Διαδικτυακών Θεματικών Μαθημάτων
Κουνταλίνι Γιόγκα

Έναρξη:
Τετάρτη 26/3

Θα προηγηθούν 3 δωρεάν μαθήματα γνωριμίας
με την τεχνική και με εμένα 
Τετάρτη 19/3, Πέμπτη 20/3 και Δευτέρα 24/3.

‘ Ανοιξη, Άνοιγμα, ‘Ανθιση είναι τα ενεργειακά θέματα με τα οποία θα ‘παίζουμε‘ έως τις 29/5.

Με τη δύναμη της κουνταλίνι γιόγκα μέσω kriyas (σειρές ασκήσεων), pranayama
(αναπνευστικές τεχνικές) , διαλογισμού και ήχου , ευθυγραμμίζουμε το σώμα, τον νου και το πνεύμα με τη ζωογόνο ενέργεια της Άνοιξης και

 ανοίγουμε το σώμα επιτρέποντας στην πράνα , τη ζωτική ενέργεια να ρέει ανεμπόδιστα μέσα από τα ενεργειακά κανάλια/ nadhis και κέντρα/ chakras προσφέροντάς μας βαθύτερη σύνδεση με το πνεύμα και μεγαλύτερη αίσθηση ελευθερίας.

 ανοίγουμε τον νου δημιουργώντας χώρο για νέες , θετικές προοπτικές.

 ανοίγουμε την καρδιά για να ανθίσουν η αγάπη, η αποδοχή, συμπόνια, συν-χώρεση και βαθύτερες συνδέσεις.

 ανοιγόμαστε στη Χαρά, στον Έρωτα, στην Αφθονία , στην ‘Έμπνευση/ Δημιουργικότητα, Παιδικότητα, στο ‘Αγνωστο, στη ΖΩΗ… Αυτά είναι κάποια από τα πεδία, πάνω στα οποία θα εργαστούμε.

Εσύ;! Πού θέλεις να ανοιχτείς;
Ανοίγεσαι;
Επιτρέπεις στον εαυτό σου να ανθίζει στο δυναμικό του συμμετέχοντας ενεργά κι ελεύθερα στο ταξίδι της ζωής; ...
Θα ήθελες να το διερευνήσουμε μαζί;

Έλα μαζί μου στην ΑΝΟΙΞΗ! 

Τα μαθήματα είναι ανοιχτά σε όλους, ανεξάρτητα από φυσική κατάσταση, ηλικία, εμπειρία ή μη στη yoga, επίπεδο στην κουνταλίνι γιόγκα.

                                                                            ‘‘‘


 Το ίδιο μάθημα θα γίνεται:

Κάθε Τετάρτη 21:00 -22:15 &
Κάθε Πέμπτη 08:15 - 09:30

Θα διατίθεται recording 7 ημερών σε όσους δεν μπορούν να παρακολουθήσουν τη συγκεκριμένη ώρα και μέρα.

 ‘Ώρες δωρεάν μαθημάτων γνωριμίας:

Τετάρτη 19/3 21:00 -22:15
Πέμπτη 20/3 08:15 - 09:30
Δευτέρα 24/3 20:30-21:45

Πληροφορίες και εγγραφές:

stellalogaridou@gmail.com


Με αγάπη   
Στέλλα Λογαρίδου