Πρόγραµµα Πνευματικής Εξέλιξης
Θεραπεία, Ανάπτυξη, Μετάλλαξη: Ώρα για αλλαγή
Πρόκειται για ένα ατομικό (1-1) πρόγραμμα το οποίο έχει μια συγκεκριμένη δομή με δυνατότητα προσαρμογής στις ανάγκες του καθενός. Το πρόγραμμα ενσωματώνει διδασκαλίες της Γιόγκα (κυρίως Κουνταλίνι Γιόγκα, αλλά όχι μόνο) και τις αρχές της Πνευματικής Ψυχολογίας. Η δομή του, δημιουργεί μια πλατφόρμα την οποία μπορεί καθένας να χρησιμοποιήσει για να αποκτήσει μια βιωματική γνώση, που θα τον οδηγήσει να γίνει κύριος του εαυτού του. Ο απώτερος σκοπός είναι η προσωπική και πνευματική ανάπτυξη που αποτελεί τη βάση για μια καλύτερη και πιο αρμονική ζωή. Το πρόγραμμα αποτελείται από τέσσερις προσωπικές συνεδρίες διάρκειας δύο ωρών. Είναι φτιαγμένο με την συνεργασία πολλών από τους δασκάλους μου που έχουν μεγάλη εμπειρία στον τομέα της πνευματικότητας, της γιόγκα, και της πνευματικής ψυχολογίας. Παρακάτω περιγράφονται οι αρχές του προγράμματος.
Ευρύς ορισμός της Πνευματικότητας
Καταρχήν, είναι σημαντικό να γίνει κατανοητός ο όρος “πνευματικότητα” σε μια ευρεία έννοια. Με την πνευματικότητα, ορίζουμε τη σχέση μας με τον πνευματικό κόσμο και τον μη υλικό κόσμο. Πρόκειται για τη σχέση μας με μη ορατά όντα, για παράδειγμα το Θεό, τους αγγέλους, την ψυχή και την κοσμική ενέργεια. Επίσης η πνευματικότητα φέρνει στο προσκήνιο ερωτήματα όπως «ποιο είναι το νόημα της ζωής;», «γιατί ήρθα σε αυτό τον κόσμο;», κλπ. Αυτό σημαίνει ότι η πνευματικότητα καθορίζει την προσωπική μας στάση απέναντι στη ζωή, τους στόχους και κύκλους της. Ως τελευταίο σημείο, να σημειωθεί ότι η θεσμοθετημένη θρησκεία διαφέρει θεμελιωδώς από την πνευματικότητα, καθώς η πνευματικότητα επικεντρώνεται και αναδύεται μέσα την προσωπική μας εμπειρία.
Στάση προς την Πνευματικότητα
Μερικοί άνθρωποι αρνούνται κατηγορηματικά να αναγνωρίσουν την ύπαρξη ενός πνευματικού κόσμου. Συχνά, απορρίπτουν οτιδήποτε το οποίο δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά από τον αποδεκτό επιστημονικό κόσμο. Όλα πρέπει να εξηγηθούν με μία περιορισμένη και τετράγωνη λογική. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που προσπαθούν να εξηγήσουν κάθε γεγονός της ζωής δίνοντας εξωπραγματικές και μυστικιστικές εξηγήσεις. Όλα είναι προσχεδιασμένα εδώ και χιλιάδες χρόνια από τους πλανήτες, το κάρμα, την μοίρα ή οτιδήποτε άλλο. Πολλές φορές αυτή οι άνθρωποι χάνουν την επαφή με την πραγματικότητα και ζουν σε έναν άλλο κόσμο. Μια ουσιαστική στάση προς την πνευματικότητα είναι φυσικά κάπου μεταξύ αυτών των δύο ακραίων θέσεων.
Οφέλη Πνευματικής Ανάπτυξης
Η πνευματικότητα χρησιμεύει για την καλύτερη κατανόηση της ζωής μας (υλικής και μη υλικής) και των καθηκόντων μας. Κατανοώντας τη ζωή, μπορούμε να πετύχουμε πιο εύκολα τους στόχους μας. Αυτό σημαίνει ότι η πνευματικότητα πρέπει να ενσωματωθεί στην καθημερινότητά μας και σε ότι κάνουμε. Με τον τρόπο αυτό θα γινούμε
καλύτεροι στην προσωπική, οικογενειακή και κοινωνική μας ζωή αλλά και στην επαγγελματική μας δραστηριότητα. Η τάση για βελτίωση της πραγματικότητας μας, φέρνει στην επιφάνεια την ανάπτυξη της επίγνωσης και της συνειδητότητας έτσι ώστε οι σκέψεις, τα λόγια και οι πράξεις μας να είναι ευθυγραμμισμένες με τους πραγματικούς στόχους της ζωής μας.
Προκλήσεις πνευματικής ανάπτυξης
Κάθε είδος ανάπτυξης και εξέλιξης μπορεί να κρύβει ορισμένες προκλήσεις. Μία από τις πιο σημαντικές είναι η αλλαγή. Η πνευματική ανάπτυξη εισαγάγει αλλαγές στη στάση μας, στη συμπεριφορά μας, στις σκέψης μας, και στις πράξεις μας. Αυτό επηρεάζει την καθημερινότητά μας και για πολλούς, η αποδοχή και η ενσωμάτωση της αλλαγής αυτής είναι μερικές φορές δύσκολη. Η δεύτερη σημαντικότερη πρόκληση που μπορεί να παρουσιαστεί είναι το να γνωρίζουμε πού βαδίζουμε και που βρισκόμαστε στο πνευματικό μας ταξίδι. Πολλές φορές οι άνθρωποι “κολλάνε” σε σκοτεινές γωνίες ή χάνουν τον προσανατολισμό τους κατά την διάρκεια αυτού του ταξιδιού. Αυτό είναι κάτι φυσιολογικό καθώς η πορεία δεν είναι πάντα βατή, και στο μονοπάτι αυτό μπορεί να υπάρξουν απότομες στροφές και ανατροπές.
Πρόγραμμα πνευματικής εξέλιξης
Το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να μας βοηθήσει και να μας καθοδηγήσει κατά τη διάρκεια του πνευματικού μας ταξιδιού. Χωρίσαμε το πνευματικό μονοπάτι σε στάδια και με κατάλληλα σημεία ελέγχου, το πρόγραμμα μας βοηθά να καταλάβουμε σε ποιο στάδιο βρισκόμαστε. Το πιο σημαντικό είναι ότι παρέχονται τα απαραίτητα εργαλεία για την καλλιέργεια της τωρινής μας κατάστασης και τελικά, την εξέλιξη μας προς το επόμενο στάδιο. Ο σκοπός δεν είναι να βιαστούμε και να σπεύσουμε στο επόμενο στάδιο ενός χάρτη. Ο σκοπός είναι να υπάρξει μια φυσική εξέλιξη. Θα μάθουμε πώς να διαχειριζόμαστε την πρόκληση της αλλαγής και να την μετατρέψουμε στην απαραίτητη ενέργεια για την μετάλλαξή μας. Το πρόγραμμα επίσης δίνει έμφαση στην αφύπνιση της επίγνωσής μας και μας οδηγεί σε υψηλότερα επίπεδα συνειδητότητας, βελτιώνοντας έτσι την ποιότητα της ζωής μας και στοχεύει στη συνειδητή εσωτερική μας ευημερία.
Για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές:
καθοδηγητής : Βασκέν Κνουνή
τηλ.: 69441144905
mail: vasken.knouni@gmail.com
site: www.vaskoramayoga.com/gr/spirit
Για επαγγελματίες ή προσωπική εξέλιξη, η ουσιαστική αρχή στο thai Massage
Μερικές φορές πρέπει να ρίξεις τους ρυθμούς, να μαλακώσεις, να χαλαρώσεις. Όταν η ζωή τρέχει με ιλιγγιώδη ταχύτητα, το ίδιο κάνει και ο νους σου