Είμαστε κατά βάση  κοινωνικά  όντα.  Το να δημιουργούμε σχέσεις  είναι μία θεμελιώδης ικανότητά μας που δείχνει την ωριμότητά μας και την κατάσταση της υγείας μας.

Το πόσο επικοινωνιακοί, κοινωνικοί και συναισθαντικοί είμαστε έχει αποφασιστική  σημασία για το πώς  θα εξελιχθούμε ως  ανθρώπινα όντα.

Το να αγαπάμε τους άλλους και να τους κουβαλάμε μέσα μας, τόσο με το νου, όσο και με τη καρδιά, μας κάνει υγιείς,  ευτυχισμένες  ανθρώπινες υπάρξεις που μπορούν να ζούν  με εμπιστοσύνη.

Το ζητούμενο, λοιπόν, είναι να δημιουργούμε σχέσεις που μας περιορίζουν ή που μας απελευθερώνουν;  Μας  υποβιβάζουν  ή μας  εξυψώνουν; Μας κάνουν να νοιώθουμε σεβαστοί, χαρούμενοι, αξιαγάπητοι, πλήρεις  ή μας αφαιρούν δύναμη, ενέργεια, αυθεντικότητα;

Η μεγαλύτερη ψευδαίσθησή μας είναι ότι είμαστε, κατά κάποιο τρόπο, αποκομμένοι, απομονωμένοι ή κρυμμένοι από τους άλλους. Έτσι νομίζουμε.  Είναι ένα από τα αγαπημένα εργαλεία  του Εγώ μας που το χρησιμοποιεί τόσο επιδέξια  για τους δικούς του σκοπούς άμυνας, ελέγχου,  φόβου.

ΣΧΕΣΗ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ  ΤΗΝ  ΚΟΥΝΤΑΛΙΝΙ  ΓΙΟΓΚΑ,  ΣΗΜΑΙΝΕΙ  ΜΕΤΑΔΟΣΗ.

Σε μία σχέση  επηρεάζουμε  πρώτα τον εαυτό μας, μετά το άτομο με το οποίο συνδεόμαστε και μετά όλους όσους συνδέονται με το άτομο αυτό. 

ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΕΝΑ  ΔΙΧΤΥ ΜΕ ΚΑΘΡΕΦΤΑΚΙΑ  ΠΟΥ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΤΟΝ  ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΝΑΚΛΑΣΕΙΣ ΤΩΝ  ΕΙΔΩΛΩΝ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ.

Για να εξελιχθούμε πρέπει να δημιουργήσουμε μία σχέση πρώτα  με τον ίδιο τον εαυτό μας - στην ουσία με τη ψυχή μας – στη συνέχεια με τη κοινότητα  και την ομάδα και τέλος,  συμπαντικά, με όλα τα πλάσματα,  ενώ ταυτόχρονα αισθανόμαστε άνετα με την ατομικότητα μας.

Οποιαδήποτε σχέση δεν είναι απλά μία σύνδεση. Είναι η αλήθεια μας, η αυθεντικότητά μας και όχι  μόνο  αυτό που χρειαζόμαστε ή θέλουμε σύμφωνα με τη λίστα αναγκών και επιθυμιών του Εγώ μας.

Μεταδίδουμε τη προβολή μας, τα λόγια μας, την αύρα μας στον άλλο άνθρωπο,  γεγονός που με τη σειρά του δημιουργεί μια αντίδραση σε εκείνον.  Έτσι, αυτός αποδέχεται ή απορρίπτει τη  μετάδοσή μας.

Αλλά πώς μπορούμε να πετύχουμε την τέχνη της μετάδοσης;

Γιατί αποτυγχάνουμε πολλές φορές να "μεταδώσουμε" τον Αληθινό Εαυτό μας;

Πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε υγιείς, ευτυχισμένες, αυθεντικές σχέσεις που μας προάγουν ή μας βοηθούν να εκπληρώσουμε την αποστολή μας σε αυτήν τη ζωή;

Οι σχέσεις μας προσδιορίζουν.  Μας δίνουν μια αίσθηση του ποιοί είμαστε.

Ακόμα και η  σχέση που αναπτύσσουμε  με τις σκέψεις μας μας προσδιορίζει και δημιουργεί την αίσθηση του εαυτού μας.  Οποιαδήποτε σκέψη κάνουμε μας επηρεάζει. Ανάλογα με το τι σκεφτόμαστε, αλλάζουμε. 

Με κάθε σκέψη  η αναπνοή αλλάζει. Καθώς συνάπτουμε σχέση με μια σκέψη ανταλλάσουμε ποιότητα και ενέργεια. Είναι μία αμοιβαία σχέση. Η ποιότητα αυτής της σκέψης  αρχίζει να μας καθορίζει. Το πώς επεξεργαζόμαστε αυτή τη σκέψη ορίζει τα αποτελέσματά της και το νόημά της για εμάς.

(συνεχίζεται...)

Γιώργος Parmeet  Ξάνθης