Θεραπευτικό Τονωτικό Ομορφιάς για Ζωτικότητα και Ευλυγισία. Ο κουρκουμάς είναι η πιο θεραπευτική ρίζα για το σώμα. Βγαίνει από τη ρίζα ενός φυτού που καλλιεργείται κυρίως στην Ινδία αλλά χρησιμοποιούνταν σε πολλές χώρες για χιλιάδες χρόνια ως θεραπευτική τροφή.

Βιώνουμε ταχεία και καθολική μεταμόρφωση. Παλιές δομές, ξεπερασμένοι τρόποι σκέψης και ύπαρξης καταρρέουν. Το βλέπουμε στην προσωπική μας ζωή, στις κοινωνίες μας, στις παγκόσμιες ειδήσεις.

Ο Χρόνος της Ιδιοτελούς Αγάπης, της αγάπης σε σχέση με τον εαυτό και τη ψυχή – την ιδιοτελή αγάπη – όπως αυτή εκφράζεται και συνειδητοποιείται μέσα από την προσωπική διαλογιστική μας πειθαρχία.

Η λέξη Θεός (GOD) αποτελείται από τρία γράμματα G - O - D, που αντιπροσωπεύουν τη δημιουργική αρχή, την οργανωτική αρχή και την καταστροφική αρχή.

Τροφές για Υγεία & Θεραπεία: Οι τρείς ρίζες – σκόρδο, κρεμμύδι και τζίντζερ (πιπερόριζα) – θα σε «κρατήσουν» στο πέρασμα των εποχών, στο πέρασμα των χρόνων... Yogi Bhajan

Μαθαίνω να Ανήκω και να Εμπιστεύομαι ! Ένα από τα βαθύτερα συναισθήματα του ανθρώπου είναι η «λαχτάρα να ανήκει κάπου». Οι αρχαίοι λαοί ήξεραν ότι ο άνθρωπος το μαθαίνει αυτό κατά τη διάρκεια των πρώτων σαράντα ημερών της ζωής.

κάτι σαν ψυχοθεραπεία... Αυτός είναι ένας πολύ απλός και παλιός διαλογισμός για να λύσετε τις συγκρούσεις που έχετε μέσα σας.

Πλησιάζει η στιγμή του τοκετού. Πιθανόν η εμπειρία αυτή που πρόκειται να ζήσεις να σου δημιουργεί έντονα συναισθήματα και σκέψεις. Ίσως είναι το πρώτο σου παιδί και το σενάριο είναι ακόμα πιο άγνωστο.

“Η Αναπνοή είναι το Φιλί του Θεού “ Yogi Bhajan

Απαιτείται μεγάλη υπομονή προκειμένου να πορευόμαστε και να επιλέγουμε στη ζωή με σοφία..... Yogi Bhajan (26/3/1974)

Εισαγωγή στη γιόγκικη ανατομία και αριθμολογία - Κύκλος βιωματικών εργαστηρίων με την Anastasia Siri Santokh Kulenko

"Πρέπει να γνωρίζετε το σθένος σας και τις αδυναμίες σας. ανάμεσα στο σθένος και τις αδυναμίες βρίσκεστε εσεις...." Yogi Bhajan

"Μπορεί να πιστεύετε ότι έχετε ένα σώμα να φροντίζετε, αλλά στην πραγματικότητα,ο καθένας από εμάς έχει δέκα"

Σχέσεις & Ψευδαισθήσεις : "Ευθυγραμμίσου ξανά προς το Θείο". “Μην ανησυχείς γιατί με το να ανησυχείς, να φοβάσαι, μικραίνεις τον εαυτό σου. Επέκτεινε την εμπιστοσύνη σου στην Απεραντοσύνη του Θεού. Η Απεραντοσύνη του Θεού θα έλθει μέσα από εσένα.” Yogi Bhajan

Έχω διδάξει τη βασική σειρά ασκήσεων για ενεργοποίηση της σπονδυλικής στήλης και την Kirtan Kriya με επιτυχία σε ασθενείς με Alzheimer στον οίκο ευγηρίας της περιοχής μου.

Θα μάθετε να δίνετε συμβουλές στον εαυτό σας αντί να ρωτάτε τους άλλους. Ο ανώτερος εαυτός σας είναι ο μοναδικός Θεός, τον οποίο μπορείτε να ρωτάτε.