Ένας δάσκαλος γιόγκα είπε πως ο χρόνος είναι το "μαγικό συστατικό" σε μια πρακτική. Και πραγματικά τον ευγνωμονώ που με απλότητα μας όρισε αυτό το "τέρας" που όλοι τρέμουμε.
Πολύ συχνά με ρωτούν φίλοι τι στο καλό κάνουμε στη γιόγκα....
Και ο θεός έπλασε την μητέρα...
"Πρέπει να γίνουμε κύριοι της προσοχής μας. Να θυμόμαστε πως όπου κατευθύνουμε την προσοχή μας, κατευθύνουμε και τα συναισθήματά αλλά και την ενέργειά μας. Όταν επικεντρώνουμε την προσοχή μας, τότε η πραγματικότητα έρχεται πιο κοντά μας.
Ομιλία της Brené Brown (2010)
Κάνε την κάθε ημέρα ... καλύτερη !
Δεν εχω πια χρόνο για ...
Αλλά, αν στη σκέψη σας έχετε ανάγκη να μετράτε το χρόνο σε εποχές, κάνετε κάθε εποχή να περιλαμβάνει όλες τις άλλες εποχές.
Η πρώτη κραυγή του ανθρώπου είναι κλάμα. Από εκεί και πέρα οι άνθρωποι ή παραμένουν άνθρωποι και κλαίνε ή γίνονται τέρατα και κάνουν τους άλλους να κλαίνε....
Αν είσαι χαρούμενος η ευτυχία θα έρθει να σε βρει, γιατί η ευτυχία θέλει να πηγαίνει εκεί όπου υπάρχει χαρά!! Γιόγκι Μπατζάν
του Χόρχε Λουίς Μπόρχες
Απλές αλήθειες που μας διαφεύγουν !
Όταν η αγάπη σε καλεί, ακολούθησέ την, μόλο που τα μονοπάτια της είναι τραχιά κι απότομα!
Η θεωρία πως η ζωή είναι μια ατέλειωτη, βασανιστική και ανερμήνευτη περιπέτεια δεν είναι πάντα μια τίμια θεωρία.
Πάντα πρέπει να ξέρουμε πότε κάποιο στάδιο φτάνει στο τέλος του. Αν επιμείνουμε να παραμείνουμε εκεί περισσότερο απ’ όσο χρειάζεται, θα χάσουμε τη χαρά και το νόημα των άλλων σταδίων, τα οποία πρέπει να ζήσουμε.