Πρωινή Sadhana

με τον
Hari Simran Singh Khalsa

Ξημερώνει.
Δεσμεύομαι.
Προσεύχομαι.
Προσωπικός χρόνος στη γέννηση της νέας μέρας, αναμονή για νέα σημάδια.
Ξημερώνει. 

Οι ζωές απλώνονται μπροστά μου κι εγώ χαμογελάω και αναπνέω κάνοντας κάτι ωραίο για μένα, για σένα, για όλους. Εμπλουτίζω ό,τι είμαι προσκαλώντας ό,τι θέλω να είμαι.
Εσωτερικό πανηγύρι, ξεδίπλωμα, ξεμπέρδεμα νοητικών συνδέσεων, λευκό ποινικό υποσυνείδητο.
Ανοίγω έναν στενό δρόμο για να συνδεθώ με την άπειρη ομορφιά.
Χρησιμοποιώ την αναπνοή μου, τη φωνή μου, τις γωνίες των χεριών μου και τους χτύπους της καρδιάς μου για να ησυχάσω τον κόσμο μέσα μου και γύρω μου. Υποκλίνομαι σε ό,τι όμορφο και αγνό θέλει να ξυπνήσει. 

Μια μικρή γιορτή κάθε πρωί, σαν μια δοξασία στο υπάρχειν. 

Ολο το αίμα χαμογελάει κι αυτό ασταμάτητα.
Κάθε εισπνοή μια μικρή αφιέρωση στην ευγνωμοσύνη, ένα μικρό αλλά αποφασιστικό βήμα προς τη δέσμευση, μια θαρραλέα διατύπωση του Sat Nam. 

Του Sat Nam που ξυπνάει να πάει στη δουλειά, να πάει στο σχολείο, να πάει να ζητιανέψει, να πάει να περιμένει να πιαστεί από κάπου. 

Οι πρώτες φωνές των παιδιών με κάνουν να δακρύζω που προσπαθώ να είμαι αυτό που πάντα ψάχνω στην πιο δύσκολη κρίγια της ζωής.

Χώρος διεξαγωγής: Suniai Yoga Center
Ώρα διεξαγωγής:    6.30 - 8.30
Πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής: 6977430039

Είσοδος ελεύθερη

Φορέστε άνετα, δροσερά ρούχα κατά προτίμηση ανοιχτόχρωμα, φέρτε ένα μπουκαλάκι νερό, το στρωματάκι σας (αν δεν έχετε δεν πειράζει, υπάρχουν στο χώρο) και ελάτε να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με άσκηση, αναπνοή, χαλάρωση, διαλογισμό.

Μία διαφορετική Κυριακή, ένα όμορφο ξύπνημα γεμάτο ενέργεια με την καθοδήγηση  ενός σπουδαίου δασκάλου, που θα ολοκληρωθεί με το πρωινό που θα μοιραστούμε όλοι μαζί. Φέρτε κάτι, μία μικρή ποσότητα, φρούτα, ξηρούς καρπούς, ψωμί κλπ.

Μα πάνω από όλα την καλή σας διάθεση και το χαμόγελό σας ....