Αν είστε ένας αρχάριος λοιπόν στην Κουνταλίνι Γιόγκα και προσπαθείτε να καθίσετε για διαλογισμό, οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλαγιάσετε την τρικυμία μέσα στο σώμα σας και να υποστηρίξετε το νου σε αυτό το ταξίδι του!!!!
Αν είστε ένας αρχάριος λοιπόν στην Κουνταλίνι Γιόγκα και προσπαθείτε να καθίσετε για διαλογισμό, οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλαγιάσετε την τρικυμία μέσα στο σώμα σας και να υποστηρίξετε το νου σε αυτό το ταξίδι του!!!!
Όταν από την ηρεμία του κεντρικού σου πυρήνα αρχίζεις να απλώνεις την ακτινοβολία που γεννά η σιωπή του διαλογισμού σου και όταν το άγγιγμά σου μεταφέρει μέσα από τα χέρια σου όλη την αγάπη σε μια ανεμπόδιστη ροή προς τον άλλον, εκεί συναντάς και γίνεσαι το Sat Guru Charan
Κάνω τη σωστή επιλογή - Τιμώ τη ζωή - Συντονίζομαι με τη δόνησή της
Τρεις πόλεις - μία φωνή - μία ενέργεια !
Ο διαλογισμός αυτός δουλεύει σε ένα στοιχείο του νου, που δίνει την ικανότητα να βελτιώνουμε και να αξιοποιούμε ό,τι εισέρχεται στο πεδίο μας, με αποτέλεσμα να αντλούμε έμπνευση από την ευδαιμονία που θα φέρει η υλοποίηση των σχεδίων μας.
Οπου υπάρχει φόβος δεν μπορεί να υπάρξει αγάπη. Ένα άτομο που φοβάται είναι ένα μπλοκαρισμένο άτομο. Όταν συμβουλεύω ανθρώπους, γνωρίζω ήδη ότι αγάπησαν ο ένας τον άλλον με φόβο. Ηθελαν ασφάλεια, όχι αγάπη...
Τώρα λοιπόν που έρχεστε αντιμέτωποι με τις επιλογές στη ζωή σας, θα διαλέξετε την ενότητα (αγάπη) ή το διαχωρισμό (φόβο);
Λέγεται ότι δημιουργούμε την πραγματικότητά μας. Έτσι αν το μόνο που βλέπουμε είναι ήττα και απελπισία τότε αυτό θα προσελκύσουμε. Αν όμως επιτρέψουμε στη στάση μας να αλλάξει...
Ο νους πρέπει να σας υπηρετεί. Ο νους πρέπει να αναπτυχθεί ώστε να σας δίνει υποστηρικτική δύναμη. Δεν υπάρχει λόγος να είστε δυστυχισμένοι... Γιόγκι Μπάτζαν
Πως μπορούμε να ελέγξουμε ακόμα και τις ασθένειες μέσω της σκέψης
Διαλογισμός για να Ξαναγράψεις το Πεπρωμένο Σου
Με κάθε αναπνοή σου έχεις την ευκαιρία να αλλάξεις, να μεταμορφωθείς. Χρησιμοποίησε την αναπνοή σου για να ανυψώσεις τον εαυτό σου, προς το ύψιστο πεπρωμένο σου και να είναι το στήριγμα σου στο διάβα σου μέσα από κάθε εμπόδιο...
Η απογευματινή κόπωση εισβάλλει καθώς νοιώθουμε την ενέργειά μας να φθίνει… 3 λεπτά αρκούν για να κάνουμε τη διαφορά.
Ο αδένας του "ενθουσιασμού & της θέλησης για ζωή"...
Ο διαλογισμός αυτός επεκτείνει την αύρα σου, δημιουργώντας μία Θεϊκή Ασπίδα θετικότητας και προστασίας γύρω σου. Αν ασκείσαι τακτικά, θα γίνεις θετικός, άφοβος και ευτυχισμένος.
Μία απλή, αλλά με άμεσα αποτελέσματα άσκηση για την εκτόνωση του θυμού...