Συχνά η αιτία που το σώμα νοσεί είναι η αργή πέψη (agni) και η προβληματική αποβολή (apana). Προσθέτοντας το kicheree (ροβίτσα-μικρά πράσινα φασολάκια με φύτρες-και ρύζι) στη βασική διατροφή σας, επιτυγχάνετε μία ήρεμη πέψη.
Συχνά η αιτία που το σώμα νοσεί είναι η αργή πέψη (agni) και η προβληματική αποβολή (apana). Προσθέτοντας το kicheree (ροβίτσα-μικρά πράσινα φασολάκια με φύτρες-και ρύζι) στη βασική διατροφή σας, επιτυγχάνετε μία ήρεμη πέψη.
για σαλάτες, βραστά στον ατμό & άλλα....
Θεραπευτικό Τονωτικό Ομορφιάς για Ζωτικότητα και Ευλυγισία. Ο κουρκουμάς είναι η πιο θεραπευτική ρίζα για το σώμα. Βγαίνει από τη ρίζα ενός φυτού που καλλιεργείται κυρίως στην Ινδία αλλά χρησιμοποιούνταν σε πολλές χώρες για χιλιάδες χρόνια ως θεραπευτική τροφή.
Τροφές για Υγεία & Θεραπεία: Οι τρείς ρίζες – σκόρδο, κρεμμύδι και τζίντζερ (πιπερόριζα) – θα σε «κρατήσουν» στο πέρασμα των εποχών, στο πέρασμα των χρόνων... Yogi Bhajan
ρεβίθια με σάλτσα
Η συνταγή του μήνα. ...η συγκεκριμένη τροφή είναι γνωστή σαν ένα φυσικό φάρμακο για την αρθρίτιδα (όταν ακολουθείται σαν μονοδίαιτα). Επίσης, αναζωογονεί τα αντρικά γεννητικά όργανα.
Αυτό το φαγητό καθαρίζει το συκώτι και την πεπτική οδό. Βοηθά το σώμα να κάνει τον εσωτερικό του καθαρισμό και τρώγεται σαν μονοδίαιτα για μία εβδομάδα την άνοιξη ή το φθινόπωρο.
η προετοιμασία, η πέψη και η απέκκριση της τροφής